Vanliga frågor om e-sport

All skärmtid är inte dålig! Tvärtom, faktiskt. Faktum är att skärmtid – precis som mycket annat – kan vara utvecklande och kreativt om det görs med måtta.

E-sport och onlinegaming är ofta väldigt sociala företeelser. Där vissa föredrar att träffas på köpcentrat eller vid en korvkiosk är det för många ungdomar idag helt normalt att hänga på i en gemensam voicechat och slåss mot drakar eller bestiga digitala berg.

E-sport är en idrott och verksamheten i en e-sportförening syftar till att skapa sammanhang och att hjälpa de verksamma att utvecklas i en trygg miljö. Precis som i annan lagidrott handlar mycket av föreningens roll om att förmedla sunda värderingar och en känsla av gemenskap – och i förlängningen skapa starka och trygga individer som själva kan bli ambassadörer för både föreningen och idrotten.

En e-sportförening behöver jobba med kommunikation och lagarbete, men också utbilda sina medlemmar i vikten av fysisk träning. God allmänfysik och kondition ger bättre resultat också på den digitala arenan.

Kort sagt: E-sport i föreningsregi har alla möjligheter att lägga grunden för hållbar och utvecklande skärmtid.

Det finns många olika sorters e-sportspel. Vissa av dom kan se våldsamma ut, men för en e-sportare är våldet inte ens av sekundär vikt. En Counter-Strike-match handlar om taktiker, lagspel, kommunikation och tajming. I en duell med en (eller flera) andra spelare är det egenskaper som reflexer och list som avgör utfallet. Den snabbaste och listigaste är den som kommer oskadliggöra sin motståndare. Att plocka bort en motspelare är som att slå ut en pjäs i schack – motståndarlaget försvagas och rundvinsten kommer närmare.

Praxis bland många svenska e-sportföreningar är att yngre åldersgrupper spelar “snällare” spel så som Rocket League och Fortnite. Val av spel sker oftast i samtal med de aktiva och deras föräldrar.

E-sportens digitala värld är en som under många år kämpat med sina egna problem. Toxiskt språkbruk och mobbartendenser existerar i den digitala världen på samma sätt som i den fysiska verkligheten. Vad som oftast saknas i de här miljöerna är dock vuxen insyn. E-sporten utövas oftast digitalt, på distans från ungdomens eget hem.

Här tror vi att förenings-Sverige har en oerhört viktig roll att spela i en positiv förändringsriktning. Barn och unga spelar de här spelen oavsett om föreningslivet tar del av det eller inte. Men utövas e-sporten i föreningsregi kommer många positiva sidoeffekter uppnås. När ungdomarna träffas i en e-sportlokal så ser de vilka de pratar med och förstår effekterna av sina egna ord. Jobbas det också långsiktigt med idéer om hur en aktiv beter sig mot med- och motspelare kommer det garanterat ha effekter också utanför föreningsverksamheten. Om verksamheten utövas med utbildade ledare och etablerade värdegrunder kan e-sporten på sikt kanske komma till bukt med sina mångåriga problem.

Kort sagt: E-sportföreningen och dess ledare kan bli “den vuxne i rummet” som förändrar beteendemönster och dåligt språkbruk.

Stillasittande är ett stort problem för hela vår befolkning och vi vill vara de första att värna alla positiva rörelseupplevelser. Med det sagt tror vi att e-sport i föreningsregi är en möjlighet för att hjälpa fler till rörelse.

Vi vill uppmuntra alla e-sportföreningar att blanda in fysisk aktivitet i sin träning. Fysisk träning leder inte bara till friskare individer utan också bättre e-sportare. Fokus- och koncentrationsförmåga, till exempel, hänger tätt samman med allmän kondition. Träningen kommer bli mycket bättre om den innehåller fysisk aktivitet och självreflektion utöver de mer mekaniska och taktiska inslagen.

Det vi sett bland de existerande e-sportföreningarna är att positiva beteenden fastnar. Om föreningen lär de verksamma att det är bra att ställa sig upp och röra på sig mellan spelsessionerna så kommer de att ta med sig det också utanför e-sportlokalen.

Kort sagt: E-sport i föreningsregi kan leda till fler positiva rörelseupplevelser.